Tuổi tác, môi trường, sự vận động cơ thể với cường độ cao khiến cho chức năng xương khớp bị suy giảm. Do đó việc bổ sung dưỡng chất là điều cần thiết để duy trì sức mạnh của xương, giúp cơ thể vận động linh hoạt và ngăn ngừa các chứng bệnh về xương khớp.