Viên uống Vitamin E từ Nature Made Vitamin E 450mg Soft Gels 60ct

Vitamin E

Vitamin E hỗ trợ một làn da khỏe mạnh. Trong cơ thể, nó hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây tổn thương cho tế bào. Cơ thể cũng cần vitamin E để hỗ trợ cho hệ miễn dịch. Nó giúp duy trì các mạch máu khỏe mạnh và hỗ trợ cho hệ tuần hoàn. Thêm vào đó, các tế bào sử dụng vitamin E để thực hiện nhiều chức năng quan trọng.

Nguồn thực phẩm chứa vitamin E: quả hạnh nhân, hạt phỉ, đậu phộng, hạt hướng dương, cải bó xôi, bông cải xanh, dầu hướng dương, dầu rum, dầu bắp, dầu đậu nành và dầu ngũ cốc.